Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

3.2 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

20 pezzi

Składniki

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
100 g di fiocchi di quinoa
350 g di cimette di cavolfiore
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (opcjonalnie)
400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio concentrato di pomodoro
olio di arachidi q.b.
farina tipo 00 q.b.
2 - 3 uova

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 60.5 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 261.2 kJ / 62.4 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

1 godz. 30 min

Contorno di patate americane speziate

45 min

Straccetti di vitello ai carciofi

40 min

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 min

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45 min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1 godz. 10 min

Gattò di patate e spinaci

2 godz.

Polpettone spinaci e pancetta

1 godz. 30 min

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40 min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 min