Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.7 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portions

Sód 8001.3 mg

Białko 151 g

Kalorie 8593.9 kJ / 2054 kcal

Tłuszcz 123.6 g

Błonnik 15.9 g

Tłuszcz nasycony 47.8 g

Węglowodany 88.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slicing and Grating 44 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 Min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 Min

Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)

1 Std. 30 Min

Gluten-free Aubergine and Walnut Tart

1 Std.

Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup

2 Std.

Lentil moussaka

2 Std. 20 Min

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30 Min

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4 Std. 20 Min

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1 Std. 35 Min

Buckwheat and Cacao Granola

2 Std. 35 Min

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50 Min

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1 Std. 10 Min