Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.9 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

5 porzioni

Składniki

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 684.7 mg

Białko 14.4 g

Kalorie 932.3 kJ / 222.8 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 8.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Omelettes alle verdure

30 min

Pancake salato di verdure e tonno

30 min

Pizza fantasmagorica

3 godz. 30 min

Carote piccanti sott'aceto

Brak ocen

Torta per il 1° compleanno

1 godz.

Bicchierini di gamberi in salsa cocktail

1 godz.

Dessert ai frutti rossi e crumble al cioccolato piccante

4 godz. 10 min

Zuppetta di pesce con crostini integrali

1 godz. 30 min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1 godz. 10 min

Crocchette di sgombro e patate

1 godz. 15 min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 godz.

Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano

30 min