Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

4.5 51 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

150 g di fagiolini verdi freschi
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
700 g acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di gamberetti
80 g di pesto alla genovese
200 g di pomodori datterino
olio extravergine di oliva q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 812 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1588 kJ / 379.8 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 40.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Pic-nic 25 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2019 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Asparagi alla parmigiana

50 min

Frittatine alle cime di rapa

1 godz.

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 godz.

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4 godz.

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 min

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

30 min

Spiedini di salmone e avocado

1 godz.

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1 godz.

Sovracosce di pollo agli anacardi

40 min

Panzanella con mandorle e acciughe

2 godz. 30 min

Quiche salmone e rucola

1 godz. 40 min