Urządzenia i Akcesoria
Wieżyczki z czarnego ryżu
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
40 g migdałów, blanszowanych
-
1350 g wody
-
70 g czarnych oliwek, bez pestek
-
1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
-
140 g ryżu jaśminowego, czarnego140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
-
6 liści bazylii, świeżych
-
200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
-
150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
-
kwiaty, jadalne do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
54.9 mg
Białko
12.2 g
Kalorie
1790.3 kJ /
428 kcal
Tłuszcz
29.2 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
31.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Kremowy „serek” z nerkowców
25 Min
Migdałowe ciasto z tahini
1 Std. 30 Min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50 Min
Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Paleo nachos
45 Min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 Std. 20 Min
Wytrawne ciasteczka parmezanowe
1 Std. 25 Min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55 Min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 Std. 30 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.