Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 7 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 pezzi

Składniki

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 3.7 mg

Białko 6 g

Kalorie 720 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

55 min

Polpettone di ceci e spinaci

1 godz. 30 min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 min

Sformato vegetale

1 godz.

Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi

50 min

Vellutata di gambi di verdure

45 min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25 min

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45 min

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 min

Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali

40 min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 min

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1 godz.