Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
- 600 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 240 g di farina di ceci
- 1 cucchiaino colmo di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 872.3 kJ / 208.5 kcal
- Białko
- 13.7 g
- Węglowodany
- 31.7 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 9.7 g
- Sód
- 654.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Burger di ceci e verdure
40min
Farinata al rosmarino
1h 30min
Burger di ceci al rosmarino
20min
Insalata di riso venere
40min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Brioche vegana con frutta secca
2 godz.
Sformato vegetale
1 godz.
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40min
Quiche di zucchine (senza glutine)
1 godz.
Cracker al farro
2 godz.
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min