Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdbeer-Schicht
- 125 g Cashewkerne
- 200 g Wasser
- ½ TL natürlicher Vanilleextrakt
- 20 g Zitronensaft
- 60 g Kokoscreme
- 130 g Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)
- 1 EL Ahornsirup
- 120 g Erdbeeren, frisch
Kokos-Nussmischung
- 60 g Buchweizen
- 50 g Mandeln
- 30 g Kokosraspeln
- 70 g Datteln
- ½ EL Ahornsirup
- 30 g Kokosöl, gehärtet
- Erdbeeren, gefriergetrocknet (optional)
- Wartości odżywcze
- na 8 Stücke
- Kalorie
- 10594.1 kJ / 2532.1 kcal
- Białko
- 56.5 g
- Węglowodany
- 172 g
- Tłuszcz
- 193.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 93.2 g
- Błonnik
- 26.4 g
- Sód
- 611.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 min
Passion Mojito
10min
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1h
Blitz-Beeren-Crumble
45 min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 min
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 min
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7h 15min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20min
Käse-Hotdogs mit Sesam
1h 40min