
Urządzenia i Akcesoria
Overnight Oats mit Feigen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 13 godz.
5 Portionen
Składniki
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (opcjonalnie) zur Dekoration
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
278 kcal /
1166 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
43 g
Błonnik
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Schlanke Küche
24 Przepisy
Austria
Austria