Orientalna surówka z kapusty (TM5)

Orientalna surówka z kapusty (TM5)

4.4 25 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porcji

Składniki

  • 600 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 170 g marchewki z odciętymi końcami
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g wody
  • 40 g oleju
  • 60 - 70 g octu ryżowego
    40 - 50 g octu jabłkowego
  • 30 - 40 g cukru
  • 1 płaska łyżeczka soli

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 144.2 kcal / 603.1 kJ
Białko 2.9 g
Tłuszcz 9.3 g
Węglowodany 14.5 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Sód 432.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...