Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 4 cm kawałki
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
-
2 ząbki czosnku
-
5 gałązek oregano, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu, świeżo mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
16.2 g
Kalorie
1854.8 kJ /
443 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 min
Makaron z pesto z groszku
30 min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 godz. 15 min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 min
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1 godz. 45 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 min