![Pollo al ron cola Pollo al ron cola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/02cfdc2e0c8f2b339acd80908c068775/Derivates/a41184fec5ad2078fb492fc72718a1ec6904278f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de cebolla en cuñas
- 2 dientes de ajo
- 600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, salpimentados
- 15 g de ron dorado
- 200 g de refresco de cola
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1356 kJ / 324 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 323.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 min
Pollo al brandy con ciruelas y piñones
45 min
Canelones de carrilleras con setas
2h
Pastel de carne oriental
1h
Flanes de parmesano caramelizados
5 godz. 25 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30 min
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min
Carrilleras con sepia y arroz blanco
40 min
Tallarines especiados
50 min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 min