Urządzenia i Akcesoria
Charred leek gulai sayur
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil plus an extra 1 tbsp60 g
-
leeks light green and white part only, cut into 3 cm discs600 g
-
sea salt to season
-
long red chillies 6 x cut in halves, deseeded if preferred, 1 x sliced to garnish7
-
onion cut into halves250 g
-
garlic cloves6
-
fresh ginger peeled and cut into slices45 g
-
lemongrass white part only, sliced and woody layers removed2 stalks
-
makrut lime leaves torn2
-
tomatoes (approx. 300 g), cut into pieces3
-
ground coriander1 tbsp
-
coconut milk400 g
-
fish sauce (vegan, if preferred)45 g
-
freshly squeezed lime juice30 g
-
lime wedges to serve1
-
cooked rice to serve
-
roti to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
945.4 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
2368.3 kJ /
566 kcal
Tłuszcz
33.6 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
16.8 g
Węglowodany
52.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2 godz. 25 min
Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55 min
Spinach and paneer curry (Diabetes)
50 min
Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)
8 godz. 15 min
Sage and buckwheat stuffing balls
1 godz. 10 min
Freekeh and broad bean salad
2 godz. 30 min
Jackfruit and mayo sandwich filling
5 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1 godz.
Polenta with mediterranean vegetables
1 godz. 35 min
Smoky chipotle beans
30 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min