Urządzenia i Akcesoria
Charred leek gulai sayur
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil plus an extra 1 tbsp60 g
-
leeks light green and white part only, cut into 3 cm discs600 g
-
sea salt to season
-
long red chillies 6 x cut in halves, deseeded if preferred, 1 x sliced to garnish7
-
onion cut into halves250 g
-
garlic cloves6
-
fresh ginger peeled and cut into slices45 g
-
lemongrass white part only, sliced and woody layers removed2 stalks
-
makrut lime leaves torn2
-
tomatoes (approx. 300 g), cut into pieces3
-
ground coriander1 tbsp
-
coconut milk400 g
-
fish sauce (vegan, if preferred)45 g
-
freshly squeezed lime juice30 g
-
lime wedges to serve1
-
cooked rice to serve
-
roti to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
945.4 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
2368.3 kJ /
566 kcal
Tłuszcz
33.6 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
16.8 g
Węglowodany
52.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 min
Mushroom freekeh risotto with spring onion oil
1 godz. 10 min
Vegetable Massaman curry
45 min
Creamy Coconut Dhal
25 min
Chunky guacamole
10 min
Spinach and paneer curry (Diabetes)
50 min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 min
Gwinganna mushroom pâté
20 min
Ancho chilli bean bowl
1 godz.
Nourish bowl (Diabetes)
55 min
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min