Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

2 doses

Składniki

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2015.9 mg

Białko 100.9 g

Kalorie 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Tłuszcz 45.8 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 8.8 g

Węglowodany 68.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de primavera 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Paccheri com guisado de pato

Paccheri com guisado de pato

1 godz. 40 min

Röstis com molho de cogumelos

Röstis com molho de cogumelos

1 godz. 15 min

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Brak ocen

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

15 min

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Brak ocen

Endívias com presunto e gorgonzola

Endívias com presunto e gorgonzola

Brak ocen

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Brak ocen

Sopa fria de melancia com ananás

Sopa fria de melancia com ananás

35 min

Caldo de carne líquido

Caldo de carne líquido

3 godz. 50 min

Menu: Pregado a vapor e legumes; Molho de frutos vermelhos para gelado

Menu: Pregado a vapor e legumes; Molho de frutos vermelhos para gelado

Brak ocen

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1 godz.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 min