Przejdź do głównej treści Szukaj

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas
4.3 3 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • arroz selvagem
    150 g
  • salsa só as folhas
    10 g
  • hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
    5 g
  • azeite
    35 g
  • chalota
    80 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
    2
  • limão
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2015.9 mg
Białko 100.9 g
Kalorie 4575.1 kJ / 1093.5 kcal
Tłuszcz 45.8 g
Błonnik 8.8 g
Tłuszcz nasycony 8.8 g
Węglowodany 68.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de primavera 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

5.0(1)

30 min

Salada russa com camarão salteado

3.0(1)

1 godz. 20 min

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

5.0(1)

30 min

Panacota com mirtilos

4.8(5)

4 godz.

Salada Coreana de pepino

5.0(1)

25 min

Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho

4.0(1)

35 min

Bolo de morango em camadas -TM5

Brak ocen

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

3.5(4)

1 godz. 50 min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.3(8)

1 godz. 10 min

Kebab picante de frango com batata espiralizada

1.0(1)

45 min

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

4.3(4)

1 godz. 25 min

Quiche de brócolos e pesto

5.0(2)

1 godz. 10 min