Σαλάτα λάχανο καρότο

Name: Σαλάτα λάχανο καρότο
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 500 γρ. καρότα; 300 γρ. άσπρο λάχανο; 60 γρ. ελαιόλαδο; 30 γρ. χυμό λεμονιού; 1 κοφτό κ.γλ. αλάτι

5.0 ( 1 ocena )

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 μερίδες

Składniki

500 γρ. καρότα καθαρισμένα
300 γρ. άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
60 γρ. ελαιόλαδο
30 γρ. χυμό λεμονιού
1 κοφτό κ.γλ. αλάτι

Wartości odżywcze: na 1 μερίδα
Kalorie: 204.3 kcal / 854.6 kJ
Białko: 2.1 g
Tłuszcz: 15.2 g
Węglowodany: 16.9 g
Błonnik: 5.4 g
Tłuszcz nasycony: 2.1 g
Sód: 689.6 mg