Urządzenia i Akcesoria
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα και τα λαχανικά30 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
μείγμα βοτάνων Προβηγκίας (Province), αποξηραμένα3 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
κοτόπουλο καθαρισμένο (περίπου 1500-2000 γρ.)1
-
νερό400 γρ.
-
μηλίτη, ξηρό100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λοξές φέτες200 γρ.
-
γλυκοπατάτες σε φέτες (2 εκ.)350 γρ.
-
πατάτες με τη φλούδα, καλά πλυμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)600 γρ.
-
σάρκα στρογγυλής κολοκύθας κομμένη σε κομμάτια200 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, κομμένα σε φέτες (2 εκ.)300 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες (1 εκ)300 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 - 2 πρέζες
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1202.2 mg
Białko
47.4 g
Kalorie
3192 kJ /
762.9 kcal
Tłuszcz
42.7 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
10.9 g
Węglowodany
46.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 phút
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 phút
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Không có đánh giá
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3h 25 phút
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 phút
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 phút
Μακαρόνια με κιμά
40 phút
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 phút
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 phút
Μακαρόνια με κιμά
40 phút
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1h 20 phút
Ψωμάκια μπριος
1h 40 phút