Urządzenia i Akcesoria
Πολίτικη σαλάτα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
423.1 mg
Białko
1.3 g
Kalorie
463.3 kJ /
110.7 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
8.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1 godz. 15 min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 godz.
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 godz.
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 godz. 35 min
Θεραπευτικό τσάι
20 min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 min
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1 godz. 5 min
Βούτυρο από κάσιους
50 min
Παγωτό φουντούκι
Brak ocen
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 min