Urządzenia i Akcesoria
Πολίτικη σαλάτα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
423.1 mg
Białko
1.3 g
Kalorie
463.3 kJ /
110.7 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
8.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2 godz.
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 godz.
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1 godz. 55 min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Brak ocen
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 godz.
Μουσακάς νηστίσιμος
1 godz. 10 min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 min
Πουρές μελιτζάνας
55 min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 godz.