Urządzenia i Akcesoria
Πολίτικη σαλάτα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
423.1 mg
Białko
1.3 g
Kalorie
463.3 kJ /
110.7 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
8.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Brak ocen
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1 godz. 5 min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 godz.
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2 godz. 15 min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 min
Θεραπευτικό τσάι
20 min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 godz.
Ριζότο με λεμόνι
30 min
Βούτυρο από κάσιους
50 min