Urządzenia i Akcesoria
Chilli with corn bread
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Cornbread
-
extra virgin olive oil plus extra to grease40 g
-
dried chilli flakes (optional)1 tsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)125 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
cornmeal or coarse polenta250 g
-
plain flour90 g
-
sea salt½ tsp
-
baking powder1 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
milk300 g
-
eggs3
-
frozen corn kernels (see Tips)60 g
Chilli
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
water30 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
grated cheese to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1475.3 mg
Białko
59.8 g
Kalorie
4770.5 kJ /
1140.2 kcal
Tłuszcz
69 g
Błonnik
14.2 g
Tłuszcz nasycony
24.8 g
Węglowodany
74.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1 godz. 35 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Yiayia's Pastitsio
1 godz. 40 min
Murgh makhani (Butter chicken)
1 godz. 15 min
Chile con queso cob loaf
40 min
Community fave brown rice salad
55 min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Creamy beef curry
1 godz. 15 min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Lala's creamy lemon butter chicken
1 godz. 10 min