Urządzenia i Akcesoria
Chilli with corn bread
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Cornbread
-
extra virgin olive oil plus extra to grease40 g
-
dried chilli flakes (optional)1 tsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)125 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
cornmeal or coarse polenta250 g
-
plain flour90 g
-
sea salt½ tsp
-
baking powder1 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
milk300 g
-
eggs3
-
frozen corn kernels (see Tips)60 g
Chilli
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
water30 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
grated cheese to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1475.3 mg
Białko
59.8 g
Kalorie
4770.5 kJ /
1140.2 kcal
Tłuszcz
69 g
Błonnik
14.2 g
Tłuszcz nasycony
24.8 g
Węglowodany
74.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min
Thai watermelon salad
50 min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1 godz. 5 min
Ossobuco with orange and fennel salad
2 godz. 45 min
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
Chilli and cheese nachos
35 min
Steamed chocolate cake and poached pears
50 min
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 min
Chile con queso cob loaf
40 min
Cheese and bacon scones
35 min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Murgh makhani (Butter chicken)
1 godz. 15 min