Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 c. à soupe de sauce de soja claire
- 1 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 2 c. à soupe de sucre brun
- 1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
- 300 g de nouilles de patate douce
- 3 gousses d'ail
- ½ oignon
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 2 œufs, battus
- 1 poivron rouge, en lanières
- ½ poivron jaune, en lanières
- 1 carotte, en julienne
- 120 g d'épinards frais
-
6
champignons shiitaké frais, émincés
lub 6 champignons bruns, frais, émincés - 1 c. à soupe de graines de sésame
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1755 kJ / 417 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 69 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tourte des familles au poulet
1 godz. 55 min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1 Std. 30 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 分钟
Curry d'aubergine
50 Min
Œufs pochés à la turque
30 Min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1小时 20 分钟
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50 Min
Mie goreng 🌶️🌶️
30 Min
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 Min