Urządzenia i Akcesoria
Japchae
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
3 c. à soupe de sauce de soja claire
-
1 c. à soupe de sauce de soja foncée
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2 c. à soupe de sucre brun
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1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
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300 g de nouilles de patate douce
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3 gousses d'ail
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½ oignon
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2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 œufs battus
-
1 poivron rouge en lanières
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½ poivron jaune en lanières
-
1 carotte en julienne
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120 g d'épinards frais
-
6 champignons bruns, frais, émincés6 champignons shiitaké frais émincés
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1755 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
69 g
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