Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g coxas de frango s/ pele e s/ osso
- 20 g manteiga
- 40 g azeite
- 200 g cebola cortada em fatias (ver dica)
- 2 dentes de alho
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 15 g rum
- 200 g coca-cola
- ½ limão, só o sumo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1519.9 kJ / 363.3 kcal
- Białko
- 22.3 g
- Węglowodany
- 10.6 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.3 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 299.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Salmão no forno com tomate seco
30 min
Crepes de frango com milho
1h 15 min
Frango marroquino
30 min
One pot de massa com salsicha
30 min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 min
Guisado de peru com couve
40 min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Pilaf de porco
45 min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30 min