Vitela asiática com grão e cuscuz

Vitela asiática com grão e cuscuz

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 9 godz. 20 min

6 doses

Składniki

carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
1000 g
pimenta
1 pitada de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
cuscuz
300 g
água
300 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
natas
50 g
leite de coco
150 g
grão-de-bico cozido e escorrido
350 g
coentros só as folhas
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 660.1 mg

Białko 45 g

Kalorie 2420.8 kJ / 578.6 kcal

Tłuszcz 18.3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 55.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 min

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 min

Empadão de batata e cogumelos

1 godz. 20 min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25 min

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

45 min

Taças de couve roxa com frango

25 min

Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes

1 godz.

Salada de salmão e arandos

40 min

Salada de arroz com salmão e pak choi

50 min

Caldeirada de conservas

35 min

Atum fresco com feijão-verde

30 min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min