Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g owoców suszonych, mieszanych np. rodzynek, żurawiny, moreli, daktyli
- 300 g brandy plus dodatkowo 2-3 łyżki
- 40 g wrzącej wody
-
1
łyżka siemienia lnianego brązowego
lub 1 łyżka siemienia lnianego złotego - 200 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
- 200 g cukru kokosowego
-
1
łyżeczka pasty waniliowej
lub 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego - 1 łyżka musu jabłkowego (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 100 g migdałów, w słupkach
- 150 g wiśni kandyzowanych pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 311.6 kcal / 1303.5 kJ
- Białko
- 3.5 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Węglowodany
- 43.2 g
- Błonnik
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Sód
- 130.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
