Urządzenia i Akcesoria
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 porcje
Składniki
-
150 g orzechów nerkowca
-
woda do namoczenia nerkowców
-
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
-
2 łyżeczki agaru (6 g)
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
-
40 g wody mineralnej, niegazowanej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 szczypta soli
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
65.3 mg
Białko
7.8 g
Kalorie
1451.8 kJ /
346.8 kcal
Tłuszcz
18.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NEWSLETTER
8 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
45 min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 godz. 30 min
Trifle z rabarbarem
2 godz. 45 min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 godz. 50 min
Tofurnik z mango i limonką
3 godz. 40 min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 godz. 30 min
Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami
50 min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 min
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9 godz.
Deser twarogowy z mango
15 min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 min