![Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4017a4455c0fd02dac34cdd2de671815/Derivates/060a05ce75311dbfe389efd04fbf1e16b4a848c6.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crema
- 20 g de aceite de oliva
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
- 100 g de puerro en rodajas de 2 cm
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 250 g de caldo de verduras
- 400 g de leche de coco
Más inspiración: coral crujiente
- 100 g de agua
- 60 g de aceite de oliva
- 13 g de harina de trigo
- 1 punta de cuchillo de colorante alimentario negro
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1657 kJ / 396 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 29.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.1 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 641.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 Min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45 min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 Min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Sopa francesa de cebolla
1 Std.
Rollos de acelga
30 Min
Flanes de espinacas, queso y atún
45 min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min