Crema de calabaza y jengibre con anacardos

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

3.6 100 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 raciones

Składniki

15 g de aceite
15 g de jengibre fresco en trozos
400 g de calabaza en trozos
100 g de patata en trozos
60 g de anacardos crudos
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
700 - 750 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5 g

Kalorie 697 kJ / 166 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 12 g

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