Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Salteado de verduras al curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de zanahoria en juliana
-
150 g de judías verdes planas frescas, en trozos de 4 cm150 g de tirabeques
-
120 de guisantes congelados120 g de guisantes frescos
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de curry en polvo
-
80 g de cebolla en juliana
-
3 dientes de ajo picados
-
300 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
30 g salsa de soja
-
2 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
542 mg
Białko
6 g
Kalorie
584 kJ /
139 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini
45 min
Salteado de berenjena con kofu
1 godz. 25 min
Cebolla dorada (80 g)
20 min
Puerros pochados (80 g)
15 min
Verduras salteadas
30 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1 godz.
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 min
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1 godz.
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50 min