Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mushroom Wellington
- 2 Tbsp olive oil, plus 40 g
- 4 portobello mushrooms
- 600 g onions, quartered
- 10 g fresh thyme leaves
- 2 tsp fine sea salt, plus 1 pinch
- 1 tsp ground black pepper, plus 1 pinch
- 300 g fresh baby spinach
- 1 sheet puff pastry, ready-rolled (vegan)
- 1 Tbsp Dijon mustard
- 1 Tbsp dairy-free milk of choice
- 1 tsp neutral oil (e.g. peanut oil)
- 1 tsp maple syrup
Creamy Mushroom Gravy
- 100 g shallots, halved
- 1 garlic clove
- 1 tsp olive oil
- 300 g chestnut mushrooms, thinly sliced
- 1 tsp dried rosemary
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 120 g dry white wine
- 1 tsp Dijon mustard
- 250 g dairy-free cream
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2150.8 kJ / 514.1 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 42.4 g
- Tłuszcz
- 34.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.6 g
- Błonnik
- 5.7 g
- Sód
- 1406.2 mg
Alternatywne przepisy
Mexican Quinoa Salad
30 min.
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1 Std. 10 Min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min.
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45 Min
Beetroot Harissa Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1h 20min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1h 55min
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
1h 15 min.
Raspberry and Strawberry Mousse
4ч. 20 мин.
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice; Garlic Naan Bread and Pickled Red Onions
1 Std. 35 Min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min.
Black Bean and Avocado Wrap
15min