Urządzenia i Akcesoria
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu rybnego
-
1 łyżeczka mąki ryżowej (opcjonalnie)
-
2 - 3 łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski
-
150 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
80 - 100 g kiełków fasoli mung, świeżych (opcjonalnie)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
400 g mleczka kokosowego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
499 mg
Białko
28.8 g
Kalorie
1698.2 kJ /
405.9 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
14.8 g
Węglowodany
20.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ZUPY
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 min
Japońska zupa ramen
1 godz. 50 min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20 min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1 godz. 5 min
Korma z wołowiny
3 godz. 10 min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 godz. 30 min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 godz.
Makaron udon z krewetkami
30 min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 godz. 15 min