Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porciones

Sód 2021.4 mg

Białko 21.7 g

Kalorie 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Tłuszcz 56.3 g

Błonnik 33.8 g

Tłuszcz nasycony 6.4 g

Węglowodany 87.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce

1 godz. 15 min

Mejillones al vapor con salsa picante

45 min

Patatas con salsa de cabrales

50 min

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15 min

Ensalada de pasta integral

25 min

Tortilla de patata rellena de beicon y queso

50 min

Almejas a la sidra

15 min

Ensalada griega de arroz

1 godz.

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

35 min

Pico de gallo con frutas y hierbabuena

15 min

Volovanes de bacalao

50 min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie