Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porciones

Sód 2021.4 mg

Białko 21.7 g

Kalorie 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Tłuszcz 56.3 g

Błonnik 33.8 g

Tłuszcz nasycony 6.4 g

Węglowodany 87.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pintxo Donosti

15 min

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

25 min

Hinojo con tomates y aceitunas

45 min

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

1 godz.

Crêpes de morcilla y pera

1 godz. 10 min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 godz. 10 min

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2 godz. 40 min

Gambones gratinados

30 min

Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry

30 min

Patatas rellenas con níscalos

1 godz. 25 min

Volovanes de bacalao

50 min

Falafel

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie