Falafel

Falafel

4.3 97 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones

Składniki

  • de garbanzos secos
    250 g
  • de cebolleta en trozos
    75 g
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    2 - 3 ramitas
  • de cilantro fresco (solo las hojas)
    2 - 3 ramitas
  • de comino molido
    ½ cucharadita
  • de curry en polvo
    ½ cucharadita
  • de levadura química en polvo
    ½ cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita
  • de harina
    150 g
    150 g de harina de garbanzos
  • aceite para freír

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 302 kcal / 1268 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 40 g
Błonnik 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...