Urządzenia i Akcesoria
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
wholemeal spelt flour220 g
-
makrut lime leaves veins removed4
-
egg1
-
water40 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
spring onions/green onions trimmed and cut into quarters6
-
fresh coriander leaves only10 sprigs
-
Thai green curry paste (see Tips)80 g
-
canned cannellini beans no-added salt, rinsed and drained100 g
-
chicken mince500 g
-
fish sauce17 g
-
ground black pepper¼ tsp
Assembly
-
egg yolk lightly beaten1
-
tamari sauce½ tsp
-
sesame seeds1 tbsp
Salad
-
mixed salad leaves120 g
-
carrot peeled and grated120 g
-
eschalot finely sliced30 g
-
freshly squeezed lime juice20 g
-
rice bran oil20 g
-
Lebanese cucumber sliced1
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped4 sprigs
-
ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
618.3 mg
Białko
25.7 g
Kalorie
1850 kJ /
443.3 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
31.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 min
Meatballs in tomato sauce
1 godz. 10 min
Lamb tikka with spicy eggplant
35 min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1 godz. 5 min
Hidden veg sausage rolls
45 min
Fudgy chocolate cake
50 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 min
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 min
Traditional sausage rolls
50 min
Best ever carrot cake
1 godz. 35 min