Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 130 g ząbków czosnku (ok. 3 główki)
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g cebuli, pokrojonej w 5 mm półplastry
- 300 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 1 tuszka z kurczaka (ok. 1500 g), w całości
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 4052.8 kJ / 968.7 kcal
- Białko
- 67.4 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 64.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.4 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Sód
- 835.2 mg
Alternatywne przepisy
Klasyczne burgery wołowe
1h
Sałatka z zielonych pomidorów (TM5)
50 godz.
Lemoniada brazylijska
10min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 min
Chleb zawijany ze słodkim nadzieniem
1u. 50min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Leczo z kurczakiem
30 min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1h 45 min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10 min