Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 400 g tomate em pedaços
- 200 g nabiças cortada em pedaços
- 200 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 6 ovos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 753 kJ / 180 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Estufado de lentilhas com legumes
1óra 45p
Feijão e abóbora com natas e coentros
1óra
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1óra 15p
Assado de lentilhas
2h 25 min.
Caril de legumes com bulgur
55min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
One pot de lentilhas e espinafres
1óra
Chili com soja
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Moussaka de lentilhas
2h 20min