Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.3 55 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 doses

Składniki

salsa
10 g
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura
100 g
aipo
50 g
tomate em pedaços
350 g
folha de louro
1
lulas limpas cortadas em rodelas finas
1000 g
tomilho só as folhas
3 pés de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
paprika
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
orégãos
1 c. chá de
feijão-manteiga cozido escorrido
450 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 525.7 mg

Białko 28.2 g

Kalorie 1644 kJ / 392.9 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 55.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango com caju e ananás

30 min

Gratinado de lulas

1 godz. 30 min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 min

Noodles com tirinhas de porco

45 min

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 min

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30 min

Salada de fusilli com calamares

50 min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 min

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 min

Açorda de peixe

20 min

Massa com salmão e espinafres

40 min