
Urządzenia i Akcesoria
Lulas guisadas com feijão-manteiga
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 doses
Składniki
-
salsa10 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
cenoura100 g
-
aipo50 g
-
tomate em pedaços350 g
-
folha de louro1
-
lulas limpas cortadas em rodelas finas1000 g
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
orégãos1 c. chá de
-
feijão-manteiga cozido escorrido450 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
369 kcal /
1541 kJ
Białko
30 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
47 g
Błonnik
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Fevereiro 2019
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia