Przejdź do głównej treści Szukaj
Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga
4.3 55 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • salsa
    10 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura
    100 g
  • aipo
    50 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • folha de louro
    1
  • lulas limpas cortadas em rodelas finas
    1000 g
  • tomilho só as folhas
    3 pés de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • paprika
    1 c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    450 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 525.7 mg
Białko 28.2 g
Kalorie 1644 kJ / 392.9 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 8.8 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 55.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fusilli com legumes e nozes

4.3(97)

40min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

4.2(138)

35min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1h 10min

Frango com ervilhas e batata-doce

3.7(64)

1h

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura

4.6(27)

1h 20min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

4.7(189)

50min

Massa com brócolos e queijo

4.6(39)

50min

Salsichas com couve-lombarda rápidas

4.2(105)

30min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(44)

40min

Sopa de feijão-frade com nabiças

4.3(40)

40min

Lasanha de legumes

4.2(30)

1h 15min

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.3(81)

50min