Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g tomate cortado em cubos
- 50 g azeite
- 20 g vinagre balsâmico
- 10 g coentros, só as folhas
- 1 ½ c. chá de sal
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 1 c. chá de cominhos em pó
-
20
g pasta de caril amarela
lub 1 c. chá de caril em pó - 200 g tomate em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos
- 200 g leite de coco
- 400 g filetes de pescada
- 200 g miolo de camarão
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 lima (raspa e sumo)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1602.6 kJ / 383 kcal
- Białko
- 27.9 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 21.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1251.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caril de pescada
25 Min
Caril de lulas com arroz a vapor
1 Std.
Caril de peixe rico
50 Min
Caril de peixe
35 Min
Caril de camarão
35 Min
Moqueca de camarão
20 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 Min
Tamboril à americana
40 min
Caril do mar
45 Min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Pescada com molho de tomate fresco
35 Min