Poivrons farcis sans gluten

Poivrons farcis sans gluten

5.0 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

100 g d'emmental coupé en morceaux
40 g d'huile d'olive
30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
2 gousses d'ail
150 g de thon en boîte au naturel
50 g de sauce tomate
10 g d'olives dénoyautées
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
1 c. à café de sel
½ c. à café de paprika
400 g de piquillos en bocal
2 œufs
50 g de farine sans gluten

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1054.5 mg

Białko 19.9 g

Kalorie 1399 kJ / 334.4 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 17.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A fond la forme ! 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chakchouka à l'avocat

25 min

Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique

45 min

Chakchouka à la feta

1 godz.

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30 min

Tortilla de picadillo

45 min

Aubergines roulées à la ricotta

1 godz. 30 min

Tagliatelle au ragoût de viande

1 godz. 10 min

Quiche courgette-épinard à la feta

30 min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 min

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1 godz. 40 min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min