Poivrons farcis sans gluten

Poivrons farcis sans gluten

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

100 g d'emmental coupé en morceaux
40 g d'huile d'olive
30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
2 gousses d'ail
150 g de thon en boîte au naturel
50 g de sauce tomate
10 g d'olives dénoyautées
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
1 c. à café de sel
½ c. à café de paprika
400 g de piquillos en bocal
2 œufs
50 g de farine sans gluten

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1054.5 mg

Białko 19.9 g

Kalorie 1399 kJ / 334.4 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 17.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A fond la forme ! 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bâtonnets de légumes

1sa 10 dk

Boisson énergisante safran, cardamome et amandes

6sa 5 dk

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25 dk

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 dk

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 dk

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45 dk

Tagliatelle au ragoût de viande

1sa 10 dk

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

30 dk

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55 dk

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 dk

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35 dk