Urządzenia i Akcesoria
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
65 g d'oignon coupé en quatre
-
3 branches de menthe fraîche effeuillées
-
3 brins de persil frais
-
3 brins d'aneth frais
-
3 brins de coriandre fraîche
-
300 g de poulet en morceaux
-
15 g de noisettes hachées
-
1000 g d'eau
-
1 feuille de laurier
-
1 brin de romarin frais
-
400 g de carottes coupées en deux et en tronçons de 2 cm
-
1 c. à soupe bombée de chapelure
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
50 g de noix de cajou
-
100 g de pousses d'épinards
-
75 g de feta émiettée
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
1623 kJ /
388 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Buddha bowl aux falafels
24 godz. 35 min
Salade pour booster le collagène
40 min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1 godz. 5 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1 godz.
Buddha bowl au saumon fumé
35 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40 min
Salade asiatique au poulet
30 min