Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão no forno com curgete espiralizada

Salmão no forno com curgete espiralizada
4.3 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • curgete extremidades removidas
    800 g
  • limão
    1
  • lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
    4
    4 filetes de salmão congelados, sem pele, descongelados (cerca de 150-200 g cada)
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
    20 g
  • alho
    4 dentes de
  • tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
    100 g
  • pimenta-de-caiena em pó (opcjonalnie)
    ½ c. chá de
  • água
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 469.7 mg
Białko 36.6 g
Kalorie 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Tłuszcz 28.4 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 5.8 g
Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5

3.2(5)

1 godz. 10 min

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

3.5(2)

35 min

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4.9(7)

4 godz.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(47)

20 min

Magia em sua casa - Rolo de carne

4.9(30)

1 godz. 50 min

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.8(20)

2 godz.

Magia em sua casa - 3 níveis

4.8(95)

1 godz. 20 min

Cuscuz de couve-flor

4.5(4)

20 min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

4.5(10)

1 godz.

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

5.0(2)

50 min

Salmão com molho de alho-francês e batata

4.7(64)

50 min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

4.4(29)

1 godz. 10 min