Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

sumo de laranja (½ unid. aprox.)
40 g
azeite
50 g
mel
20 g
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
água
500 g
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
4
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
4 c. sopa de
arandos secos (cranberries)
4 c. sopa de
sal
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
canónigos (ver dica)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 278.3 mg

Białko 31.2 g

Kalorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Tłuszcz 33.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de batata-doce, romã e feta

35 Min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 Min

Tamboril com azeitonas e puré de limão

1 Std.

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Keine Bewertungen

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 Min

Garoupa com sabor mediterrânico

1 Std.

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 Std.

Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico

25 Min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 Std.

Cavatelli com nabiças e lulas

Keine Bewertungen

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 Min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 Min