Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

3.3 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

Húmus de grão-de-bico e amêndoa

amêndoa c/ pele torrada
80 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g
água fria
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
pasta de sésamo (tahini)
40 g
alho
1 dente de
sal
1 pitada de

Crepes cor-de-rosa

beterraba cozida cortada em pedaços
150 g
ovos
3
bebida de amêndoa
440 g
óleo
40 g
farinha de espelta
150 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
rúcula
50 g
sementes de sésamo
2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 251.7 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1685 kJ / 402.7 kcal

Tłuszcz 23.7 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outubro Rosa 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 min

Papas de aveia com abacate e ovo

30 min

Seitan Wellington com legumes a vapor

1 godz. 45 min

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1 godz. 10 min

Iogurte vegan de coco

12 godz. 25 min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 godz.

Paté de amêndoa com manjericão

10 min

Bacalhau em sous-vide com esmagada de batata

1 godz. 50 min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1 godz. 15 min

Salada caesar de salmão com chicória roxa

35 min

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1 godz. 35 min

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 min