Przejdź do głównej treści Szukaj
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
4.0 3 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Húmus de grão-de-bico e amêndoa
  • amêndoa c/ pele torrada
    80 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    300 g
  • água fria
    20 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • pasta de sésamo (tahini)
    40 g
  • alho
    1 dente de
  • sal
    1 pitada de
Crepes cor-de-rosa
  • beterraba cozida cortada em pedaços
    150 g
  • ovos
    3
  • bebida de amêndoa
    440 g
  • óleo
    40 g
  • farinha de espelta
    150 g
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • rúcula
    50 g
  • sementes de sésamo
    2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 251.7 mg
Białko 15.6 g
Kalorie 1685 kJ / 402.7 kcal
Tłuszcz 23.7 g
Błonnik 9.3 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outubro Rosa 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

4.6(19)

25 min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

4.8(18)

1 godz. 45 min

Bucatini de beterraba e feta

4.5(18)

25 min

Café com gemada vietnamita

4.5(2)

10 min

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

4.4(35)

30 min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

3.3(7)

1 godz. 30 min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 min

Bowl de cogumelos vegan

4.7(21)

1 godz. 20 min

Tarte vegan de caramelo salgado

4.0(10)

1 godz. 45 min

Almofadinhas de soja e caril

5.0(5)

1 godz. 10 min