Tarte de esparregado

Tarte de esparregado

5.0 1 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

8 doses

Składniki

massa folhada
250 g
queijo mozarela curado
250 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 c. chá de
leite
150 g
farinha
50 g
vinagre
1 c. sopa de
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 641.3 mg

Białko 11.8 g

Kalorie 1478 kJ / 353.2 kcal

Tłuszcz 24.3 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Janeiro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 min

Creme de curgete e caju

15 min

Pad thai de abóbora

40 min

Sopa de favas e hortelã

45 min

Poke proteico

1 godz.

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi

1 godz. 10 min

Sopa de ervilhas com hortelã

20 min

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30 min

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1 godz. 15 min

Tortilha espiralizada

35 min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 min

Tarte de cogumelos

50 min