Urządzenia i Akcesoria
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
Maple Glaze
-
corn starch2 tsp
-
chicken stock3 oz
-
maple syrup6 oz
-
stone ground mustard to taste1 ½ oz
-
garlic powder¼ tsp
-
salt1 pinch
Chicken Parcels
-
chicken breasts, skinless, boneless4
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Steaming
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
2 oz raisinsdried cranberries (opcjonalnie)2 oz
-
chicken stock24 oz
-
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded8 oz
-
cinnamon to sprinkle
-
toasted pine nuts (opcjonalnie) to garnish4 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
816.8 mg
Białko
48.1 g
Kalorie
2682.8 kJ /
641.2 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
82.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mega Maple
25 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Greek Stuffed Chicken
1 godz. 35 min
Mediterranean Chicken
35 min
Chicken Étouffée
1 godz. 25 min
Swedish Meatballs with Gravy
30 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1 godz. 5 min
Turkey Chili
45 min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 godz.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min