Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Maple Glaze
- 2 tsp corn starch
- 3 oz chicken stock
- 6 oz maple syrup
- 1 ½ oz stone ground mustard, to taste
- ¼ tsp garlic powder
- 1 pinch salt
Chicken Parcels
- 4 chicken breasts, skinless, boneless
- salt, to season
- ground black pepper, to season
Steaming
- ½ oz olive oil
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- ⅛ tsp ground turmeric
- 7 oz long-grain white rice
-
2
oz dried cranberries (opcjonalnie)
lub 2 oz raisins (opcjonalnie) - 24 oz chicken stock
- 8 oz acorn squash, washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
- cinnamon, to sprinkle
- 4 tbsp toasted pine nuts, to garnish (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2682.8 kJ / 641.2 kcal
- Białko
- 48.1 g
- Węglowodany
- 82.4 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 816.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Turkey Bolognese Sauce
50min
Chicken Étouffée
1 Std. 25 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5min
Fish and Zucchini
35min
Lemon Garlic Chicken
30min
Cajun Chicken Gumbo
1h 45min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Marry Me Chicken
40min
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min