Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

3.6 41 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

6 porzioni

Składniki

Hummus di ceci e mandorle

80 g di mandorle tostate non salate
270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
40 g di tahin
1 spicchio di aglio
20 g di acqua fredda
25 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale

Crepes rosa

150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
3 uova
440 g di bevanda a base di mandorle
40 g di olio extravergine di oliva
150 g di farina di farro
½ cucchiaino di lievito in polvere
burro q.b.
50 g di rucola
2 cucchiai di semi di sesamo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 251.7 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1685 kJ / 402.7 kcal

Tłuszcz 23.7 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ottobre in rosa 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40 min

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1 godz.

Hummus

10 min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1 godz.

Falafel alle carote con salsa tahini

1 godz.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1 godz. 30 min

Burger di barbabietola

1 godz.

Burger vegetale alla barbabietola

3 godz. 25 min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 min

Burger di ceci e verdure

40 min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min