Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

3.6 41 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

6 porzioni

Składniki

Hummus di ceci e mandorle

80 g di mandorle tostate non salate
270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
40 g di tahin
1 spicchio di aglio
20 g di acqua fredda
25 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale

Crepes rosa

150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
3 uova
440 g di bevanda a base di mandorle
40 g di olio extravergine di oliva
150 g di farina di farro
½ cucchiaino di lievito in polvere
burro q.b.
50 g di rucola
2 cucchiai di semi di sesamo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 251.7 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1685 kJ / 402.7 kcal

Tłuszcz 23.7 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ottobre in rosa 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cupcakes renna alle pere e caramello

2 godz.

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40 min

Bicchierini di avena alla zucca

2 godz. 20 min

Muffin di patate dolci con noci

1 godz.

Scones alla curcuma

30 min

Burger vegetale alla barbabietola

3 godz. 25 min

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1 godz.

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 min

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1 godz. 30 min

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

1 godz.

Burger di barbabietola

1 godz.