Urządzenia i Akcesoria
Polpette di grano saraceno e verdure
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
4 porzioni
Składniki
-
120 g di zucchine senza estremità
-
100 g di carote pelate e senza le estremità
-
50 g di cipollotto
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate pelate
Grano saraceno
-
200 g di grano saraceno
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino raso di sale
-
400 g di acqua
Terminare la preparazione
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a pezzi
-
pangrattato senza glutine, consentito da prontuario, q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
792.5 mg
Białko
12.1 g
Kalorie
1483.4 kJ /
354.6 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
41.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Flexitarian
16 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Burger vegetali
40 min
Polpettine di ceci e fagiolini
1 godz. 20 min
Burger ceci e rucola
40 min
Polpettone di ceci e spinaci
1 godz. 30 min
Sformato vegetale
1 godz.
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1 godz. 25 min
Tortilla di patate (vegana)
30 min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Burger di ceci e verdure
40 min
Farinata al rosmarino
1 godz. 30 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Piadina (vegan)
45 min