Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

3.9 15 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions

Składniki

  • de noix décortiquées
    40 g
  • de noisettes
    40 g
  • de cacahuètes, grillées et salées
    30 g
  • de beurre
    10 g
  • d'abricots frais en rondelles (1 cm)
    150 g
    50 g d'abricots secs dénoyautés, en cubes (0,5 cm)
  • gousse d'ail
    1
  • d'oignon coupé en deux
    60 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de lardons
    80 g
  • de haricots verts frais
    400 g
  • de jus de citron
    30 g
  • d'herbes aromatiques fraîches (persil, thym, par ex.)
    1 c. à café
  • de sel
    2 - 3 pincées
  • de parmesan coupé en fins copeaux
    40 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 457.8 kcal / 1915.3 kJ
Białko 15.8 g
Tłuszcz 33.2 g
Węglowodany 31.5 g
Błonnik 9.6 g
Tłuszcz nasycony 7.9 g
Sód 378 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...