Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

5.0 11 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja

Składniki

  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    80 g
  • jajka
    2
  • mąki żytniej razowej
    25 g
  • soli
    1 szczypta
  • olej do smażenia
  • jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)
    3 łyżki
  • figi pokrojone w plastry
    1 - 2
  • cynamon, mielony do oprószenia
  • liście mięty, świeże do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 380.9 kcal / 1593.8 kJ
Białko 17.9 g
Tłuszcz 11.5 g
Węglowodany 54.8 g
Błonnik 7.3 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Sód 306.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...