Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 μερίδες

Składniki

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 74.6 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Tłuszcz 4.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ροζ για καλό σκόπό 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

2 godz. 10 min

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Brak ocen

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

12 godz. 45 min

Τούρτα με παπαρουνόσπορους

Τούρτα με παπαρουνόσπορους

5 godz.

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

Brak ocen

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 min

Ροζ σαλάτα

Ροζ σαλάτα

10 min

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40 min

Σορμπέ αμυγδάλου

Σορμπέ αμυγδάλου

10 min

Γκουακαμόλε

Γκουακαμόλε

5 min

Γκρανόλα με μπανάνα

Γκρανόλα με μπανάνα

55 min

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10 min