Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

140 γρ.

Składniki

αμύγδαλα, ασπρισμένα
100 γρ.
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
15 γρ.
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
25 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ - 1 κ.γλ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 140 γρ.

Białko 36 g

Kalorie 3146 kJ / 751 kcal

Tłuszcz 55 g

Błonnik 13.8 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Przepisów
Międzynarodowy

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 godz. 30 min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1 godz.

Κολοκυθομπιφτέκια

40 min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20 min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 godz. 50 min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2 godz.

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1 godz.

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 min