Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 530 kJ / 127 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5h 15min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 min
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Brak ocen
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1h 15 min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1h 40 min
Ψωμί για αθλητές
3h 50min
Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων
1h 10 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Brak ocen
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Brak ocen