Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Μουσακάς νηστίσιμος
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα τέσσερα600 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα180 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
κόκκινες φακές ξεπλυμένες και στραγγισμένες250 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 πρέζες
-
μελιτζάνα σε ροδέλες 7-8 χιλ. (περίπου 1 μεγάλη μελιτζάνα)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε ροδέλες 7-8 χιλ. (περίπου 2 μέτρια κολοκυθάκια)300 γρ.
-
νηστίσιμο τυρί, αλεσμένο100 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
9.79 g
Kalorie
716 kJ /
171 kcal
Tłuszcz
8.54 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
13.85 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 godz. 20 min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Brak ocen
Κολοκυθομπιφτέκια
40 min
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1 godz. 40 min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 godz. 10 min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2 godz. 30 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 godz. 15 min
Μουσακάς με φακές
2 godz. 20 min